W ramach trwającego Europejskiego Tygodnia Sportu dnia 27 września odbył się w naszej szkole Yoga Day. W ramach tego wydarzenia promowane były korzyści jogi dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. 

Udowodnione jest , że joga obniża napięcie emocjonalne i zmniejsza stany lękowe, poprawia samopoczucie, wycisza ale i dodaje energii. Joga kształtuje też nawyk utrzymywania poprawnej postawy ciała, poprawia jego elastyczność, gibkość i siłę.

Młodzież chętnie bierze udział w zajęciach jogi widząc poprawę jakości swojego życia.

Wspólne jogowanie odbyło się w przepięknej scenerii Jasienieckich stawów przy wyjątkowo sprzyjającej wrześniowej aurze.

Podczas Europejskiego Tygodnia Sportu odbyły się również inne wydarzenia sportowe, takie jak Dzień Sportu Szkolnego i Profilaktyki, towarzyski mecz w siatkówkę pomiędzy uczniami  a nauczycielami, zmagania lekkoatletyczne jak i gry i zabawy integracyjne.

Dorota Szpak